Πράγματα που θα κάνεις την Κυριακή για να έχεις μια καλή εβδομάδα

“A Sunday well spent brings a week of content”. Έχεις σίγουρα συναντήσει πολλές φορές το συγκεκριμένο quote και όσο και αν σου φαίνεται κλισέ είναι μια πραγματικότητα.

Αν φροντίσεις την Κυριακή σου να κάνεις τα σωστά πράγματα, θα ξεκινήσεις την εβδομάδα σου με μεγαλύτερη φόρα. Θα έχεις περισσότερες πιθανότητες να βγεις από αυτήν χωρίς να στερέψεις εντελώς από ενέργεια.

Διάλεξε τα ρούχα σου

Το να στέκεσαι κάθε πρωί μπροστά από τη ντουλάπα σου για να αποφασίσεις τι θα βάλεις στο γραφείο είναι πραγματικά μια μικρή σπατάλη χρόνου. Μπορείς να σκεφτείς από την Κυριακή, ανάλογα με τις προγραμματισμένες υποχρεώσεις σου, τα outfit που θα επιλέξεις. Έτσι, θα έχεις extra χρόνο τα πρωινά σου για να χουζουρέψεις ή να πιεις καφέ στο σπίτι.

Ετοίμασε τα γεύματά σου 

Το να μαγειρέψεις, αν όχι για όλες, για τις πρώτες ημέρες της εβδομάδας θα σε γλιτώσει από μεγάλο άγχος. Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τα πλεονεκτήματα του να παίρνεις ταπεράκι στη δουλειά και του να τρως σπιτικό φαγητό. Σε αυτά, πρόσθεσε ότι γλιτώνεις το άγχος της προετοιμασίας και την καθημερινή σκέψη “τι θα φάω σήμερα στη δουλειά;”.

Διάλεξε τα ρούχα σου

Το να στέκεσαι κάθε πρωί μπροστά από τη ντουλάπα σου για να αποφασίσεις τι θα βάλεις στο γραφείο είναι πραγματικά μια μικρή σπατάλη χρόνου. Μπορείς να σκεφτείς από την Κυριακή, ανάλογα με τις προγραμματισμένες υποχρεώσεις σου, τα outfit που θα επιλέξεις. Έτσι, θα έχεις extra χρόνο τα πρωινά σου για να χουζουρέψεις ή να πιεις καφέ στο σπίτι.

Καθάρισε την τσάντα σου

Όλες οι γυναίκες κρατάνε στις τσάντες τους τα ΠΑΝΤΑ! Συχνά είναι αδύνατο να βρεις αυτό που χρειάζεσαι λόγω όλων των αποδείξεων, των φυλλαδίων ή των καλλυντικών που έχεις πεταμένα μέσα. Ξόδεψε λίγο χρόνο κάθε Κυριακή να κάνεις μια εκαθάρριση και θα νιώσεις ανάλαφρη. Κυριολεκτικά!

Μπορεί να σας ενδιαφέρει

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Για να ξέρετε: Την 1η Μαΐου 2018 θα ενημερώσουμε την Πολιτική απορρήτου και τους Όρους χρήσης, ώστε να είναι πιο σαφείς και να καλύπτουν τη νέα νομοθεσία περί προστασίας του απορρήτου στην Ευρώπη. Επιλέξτε Αποδοχή για να μας ενημερώσετε ότι συμφωνείτε με τις αλλαγές. Μάθετε περισσότερα.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο