browsing Tag

προπόνηση

Άσκηση: Δείτε ποιοι τεμπελιάζουν και ποιοι δεν χάνουν προπόνηση

7 Σεπτεμβρίου, 2020 11:40 μμ

Οι γυναίκες με αυξημένα επίπεδα νευρωτισμού, χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που ενισχύει την τάση για αρνητικά…

5 Σεπτεμβρίου, 2020 1:00 μμ

Το διάστημα προσαρμογής κρύβει κάποιους κινδύνους, την ίδια στιγμή που και η θέληση για προπόνηση μπορεί να…

30 Αυγούστου, 2020 11:58 μμ

Η σωματική άσκηση υψηλής έντασης από την αρχή της εφηβείας μπορεί να συμβάλει στη μεγιστοποίηση της δύναμης των…

6 Ιουλίου, 2020 2:30 μμ

Το βίντεο από την σοκαριστική στιγμή του τραυματισμού ενός 16χρονου τερματοφύλακα έδωσε στη δημοσιότητα η ομάδα του…

14 Ιουνίου, 2020 12:00 μμ

Η επίπεδη κοιλιά και οι σμιλεμένοι κοιλιακοί είναι ένας από τους κορυφαίους fitness στόχους ανδρών και γυναικών.…

20 Μαΐου, 2020 1:40 μμ

Ένα ρητό λέει πως ποτέ δεν είναι αργά για να πραγματοποιήσει κάποιος τα όνειρά του και να προσπαθεί για αυτά σε…

14 Μαΐου, 2020 8:50 μμ

Χαλαρώνουν σταδιακά τα μέτρα κατά του κορωνοϊού και ο αθλητισμός επανέρχεται σε μια μορφή... κανονικότητας. Ο…

25 Απριλίου, 2020 9:30 πμ

Οποιοδήποτε είδος κίνησης που κάνει την καρδιά να χτυπάει πιο δυνατά από το κανονικό – είτε αυτό λέγεται έντονο…

8 Μαρτίου, 2020 6:00 μμ

Όσο και αν σας φαίνεται παράξενο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το πιάσιμο είναι εντονότερο τη δεύτερη μέρα μετά την…

13 Νοεμβρίου, 2019 11:35 πμ

Από το πρωί της Τετάρτης έχει χτυπήσει κακοκαιρία την πρωτεύουσα με συνεχή βροχόπτωση.