browsing Tag
προπόνηση
Κατά την διάρκεια μιας έντονης άσκησης το σώμα σας χρειάζεται το σωστό είδος «καύσιμου» ώστε να αποδώσει στο…
ΠΑΟΚ: Οπαδοί στην προπόνηση για «κράξιμο» – «Στηρίξτε τον Γκαρσία»
Δυο σερί ήττας πριν τις «μάχες» με Βόλο και… Ολυμπιακό. Οι οπαδοί του ΠΑΟΚ πήγαν στην προπόνηση του «δικέφαλου του…
Μπάσκετ: Κοινή διαδικτυακή προπόνηση της Χ.Α.Ν.Θ. με την Μπάγερν Μονάχου!
Μια ωραία εμπειρία βίωσαν νεαροί καλαθοσφαιριστές της Χ.Α.Ν.Θ. (τμήμα παιδικό-προπαιδικό) καθώς είχαν την ευκαιρία…
Πρόβλημα με Ντόουγκλας Αουγκούστο στον ΠΑΟΚ – Ατομικό για Γιαννούλη
Με τον Ντόουγκλας Αουγκούστο να αποχωρεί με ενοχλήσεις στον προσαγωγό ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Παρασκευής…
Άρης: Κυριακάτικη προπόνηση στο Δασυγένειο-Αύριο ρεπό
Στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου προπονήθηκαν σήμερα το πρωί οι ποδοσφαιριστές του Άρη.
ΠΑΟΚ: Αποθεραπεία, αποκατάσταση και… τρέξιμο
Το πρώτο παιχνίδι της φάσης των ομίλων του Europa League ανήκει στο παρελθόν. Ο ΠΑΟΚ έχασε δύο βαθμούς κόντρα στην…
Άρης: Προπόνηση σε ολιγομελή γκρουπ μετά το «χτύπημα» του κορωνοϊού
Σε ολιγομελή γκρουπ προπονήθηκαν οι παίκτες του Άρη το απόγευμα της Τετάρτης, μετά την απολύμανση, που…
Άσκηση: Δείτε ποιοι τεμπελιάζουν και ποιοι δεν χάνουν προπόνηση
Οι γυναίκες με αυξημένα επίπεδα νευρωτισμού, χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που ενισχύει την τάση για αρνητικά…
Προπόνηση ξανά μετά τις διακοπές: Όλα τα tips για να το κάνουμε σωστά
Το διάστημα προσαρμογής κρύβει κάποιους κινδύνους, την ίδια στιγμή που και η θέληση για προπόνηση μπορεί να…
Οστεοπόρωση: Η προπόνηση για να χτίσετε γερά οστά
Η σωματική άσκηση υψηλής έντασης από την αρχή της εφηβείας μπορεί να συμβάλει στη μεγιστοποίηση της δύναμης των…